O inverno chegou e junto com ele vem uma série de problemas de pele. As pessoas experimentam a pele seca, pele irritada, pele áspera, coceira na pele devido a secura e até algumas alergias e dermatites de contato devido a detergentes e produtos químicos.
Temperaturas frias resultam em má circulação e folículos capilares contraídos e, como resultado, a pele sofre.
Enquanto o frio por si só não é suficiente para sinalizar um alarme de beleza, a queda de umidade combinada com longos banhos quentes são pistas sólidas de que é hora de intensificar sua rotina de cuidados com a pele.
Aqui estão algumas dicas de cuidados com a pele que ajudarão você a lidar com os problemas do inverno:
Beba bastante água
Hidrate a pele por dentro. Leve uma garrafa de água com você sempre que sair. O chá-verde também é um ótimo remédio para hidratar a pele por dentro. Não deixe sua pele com sede. Beba mais água e ajude sua pele a reter seu brilho.
Tome banho com água morna
O inverno é o momento em que sua pele e cabelos precisam de atenção máxima. Embora a ideia de encarar um banho bem quente seja muito tentadora, mantenha um banho de água morna todos os dias. Certifique-se de usar um sabonete neutro, dê preferência aos de glicerina ou um sabonete hidratante.
Mantenha a pele hidratada
Escolha um bom hidratante à base de óleo para manter a pele hidratada e macia. Preste atenção especial às partes expostas (e as áreas mais afetadas), como mãos, unhas, pés e lábios, mantenha-os bem hidratados o tempo todo. Use um protetor labial para manter os lábios macios e flexíveis. O protetor labial deve ter protetor solar presente para obter melhores resultados. Mesmo as pessoas que têm a pele oleosa, devem usar loções hidratantes leves depois de limpar a pele, pois isso ajuda a manter a pele macia.
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Use um bom filtro solar
Aspessoas gostam de aproveitar o sol durante o inverno, mas pouco sabem que a exposição ao sol pode prejudicar muito sua pele. Use um filtro solar de FPS 15 ou mais quando sair a céu aberto. De fato, deve fazer parte de sua rotina diária em todas as estações do ano. Além disso, não diga adeus ao seu filtro solar apenas porque o verão acabou.
Não lamber os lábios
Esta é a estação dos lábios rachados, portanto, evite lamber os lábios, pois isso os tornará mais rachados. Em vez disso, use um bom protetor labial, de preferência um que contenha óleo de chá-verde, pois isso ajudará a curar rachaduras dolorosas.
Cuidado de dentro para fora
Isso é importante, porque uma pele saudável é um reflexo da boa saúde interior. Portanto, deve-se manter uma dieta saudável, beber bastante água e exercitar-se regularmente.
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IMPORTANTE
ESTE ARTIGO NÃO TEM A FINALIDADE DE DIAGNOSTICAR PROBLEMAS DE SAÚDE.
A busca por um profissional médico é imprescindível, visto que ele é o profissional ideal para realizar uma análise criteriosa e clínica. Além disso, só ele quem poderá indicar o melhor tratamento para você.
