A síndrome do intestino irritável é um problema caracterizado por cólicas abdominais, inchaço, gases e outras alterações no intestino. Neste artigo, exploraremos as causas, sintomas e opções de tratamento para essa condição comum.

O que acontece com o corpo?

Normalmente, durante a digestão, os músculos do cólon contraem-se, impulsionando as fezes em direção ao reto e fora do corpo. No entanto, nas pessoas com síndrome do intestino irritável, o cólon se torna mais sensível a essa estimulação, resultando em desconforto abdominal e outros sintomas.

Quais são os sintomas da síndrome do intestino irritável?

Os sintomas da síndrome do intestino irritável podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente incluem:

  • Desconforto abdominal, aliviado após movimento intestinal.
  • Inchaço e sensação de estômago inflado.
  • Excesso de gases.
  • Alterações nas fezes, podendo apresentar diarreia, fezes endurecidas ou alternância entre os dois.
  • Sensação de fezes remanescentes no intestino mesmo após evacuação.
  • Presença de muco nas fezes.
  • Ansiedade, frustração, depressão e outros sintomas emocionais.
  • Náuseas, dor de cabeça, fadiga, dor no peito e azia.

Quais são as causas da síndrome do intestino irritável?

A causa exata da síndrome do intestino irritável ainda não é clara, mas alguns fatores podem contribuir para o seu desenvolvimento, tais como:

    • Estresse emocional.
    • Dieta, especialmente o consumo excessivo de calorias e gorduras.
    • Alterações hormonais, principalmente em mulheres durante a menstruação.
    • Condições que afetam os nervos que controlam a digestão.
    • Mudanças no nível de atividade física.

    O que pode ser feito para prevenir a síndrome do intestino irritável?

    Não há uma forma definitiva de prevenir a síndrome do intestino irritável, mas algumas medidas podem ajudar a reduzir os sintomas. Recomenda-se:

    • Observar a ingestão calórica.
    • Manter uma dieta pobre em gorduras.
    • Evitar alimentos que causem gases, como cafeína e álcool.
    • Monitorar o consumo de fibras.
    • Reduzir o estresse e aprender técnicas de gerenciamento do estresse.

    Como é feito o diagnóstico?

    O diagnóstico da síndrome do intestino irritável envolve a exclusão de outras possíveis causas dos sintomas. O médico realizará uma análise completa do histórico do paciente e exames físicos, podendo solicitar exames adicionais, tais como:

    • Ultrassom abdominal.
    • Enema de bário.
    • Colonoscopia.
    • Hemograma completo.
    • Exames de fezes e culturas.
    • Biópsia de fluidos ou crescimentos.

    Quais são os tratamentos existentes?

    O tratamento da síndrome do intestino irritável visa controlar os sintomas e prevenir recorrências. As opções de tratamento incluem:

    • Uma dieta pobre em gordura e calorias, e rica em fibras;
    • Comer várias refeições menores durante o dia, em vez de grandes refeições, especialmente a noite, também pode diminuir os sintomas; 
    • Antidepressivos para diminuir a dor, bem como o estresse e a depressão; 
    • Controle do estresse; 
    • Suplementos de fibras ou laxantes para prisão de ventre; 
    • Medicamentos para parar a diarreia; 
    • Medicamentos para diminuir a sensibilidade nervosa no intestino; 
    • Medicamentos antiespasmódicos para aliviar espasmos intestinais;
    • Terapia comportamental.

    O que acontece após o tratamento e como monitorar?

    A síndrome do intestino irritável é uma condição crônica, e os sintomas podem ser recorrentes. É importante adotar uma gestão alimentar adequada ao longo da vida. Os antidepressivos podem não ser necessários após o gerenciamento do estresse e a terapia comportamental pode ajudar a controlar as emoções. É essencial relatar qualquer novo sintoma ou agravamento ao profissional de saúde o mais rápido possível.

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    IMPORTANTE

    ESTE ARTIGO NÃO TEM A FINALIDADE DE DIAGNOSTICAR PROBLEMAS DE SAÚDE.

    A busca por um profissional médico é imprescindível, visto que ele é o profissional ideal para realizar uma análise criteriosa e clínica. Além disso, só ele quem poderá indicar o melhor tratamento para você.